Il y a plus de 30 ans, le mois d'août a été déclaré Mois mondial de l'allaitement maternel. Depuis plusieurs organisations internationales se réunissent chaque année pour promouvoir tous les avantages de l'allaitement maternel pour les nouveau-nés et leurs mères.
Les avantages de l'allaitement maternel son remarquables ! Saviez-vous que le prolongement de l'allaitement pourrait prévenir plus de 800 000 décès chez les enfants de moins de 5 ans chaque année et environ 20 000 décès liés au cancer du sein chaque année ? De plus, un allaitement optimal pourrait considérablement réduire les coûts mondiaux des soins de santé, estimés à 300 milliards de dollars.
La recherche a montré que le taux d'allaitement maternel est le plus bas dans les pays à revenu élevé et moyen. une des explications possibles est le fait que les femmes actives rencontrent plus fréquemment un manque de soutien pour continer à allaiter après la fin de leur congé maternité. À l'échelle mondiale, seulement 40 % des femmes avec des nouveau-nés reçoivent des prestations de maternité de base sur leur lieu de travail.
Bien que nous reconnaissions l'importance de promouvoir un meilleur soutien aux femmes actives, nous souhaitons également aborder un problème spécifique pour toutes les femmes ayant recours à la FIV : est-ce que la FIV affecte la capacité d'une femmes à allaiter ? La réponse est NON ! Cependant, si vous avec des inquétudes quant à d'éventuels problèmes, nous avons préparé pour vous une liste de conseils pour cette occasion.
Pour commencer, il faut réaliser que votre parcours a été rien de moins qu'un miracle. Pour profiter pleinement de la joie de l'accouchement, vous devez montrer votre sérénité, signifiant de laisser derrière vous les problèmes auxquels vous avez fait face dans le passé et vivre le moment présent. Une réaction naturelle de votre corps après l'accouchement est la libération d'ocytocine, l'hormone qui aide votre corps à produire du lait. Cependant, si vous êtes stressée, cette "hormone du bonheur" ne se libère pas.
Tous les patients en FIV sont bien conscients de l'importance des compléments alimentaires riches en acide folique pendant la grossesse, mais saviez-vous qu'ils sont tout aussi importants après l'accoucgement ? Pour cette raison, il serait bon d'intégrer des multivitamines de qualité dans le quotidien de votre post-partum, mais il faut s'assurer d'en discuter préalablement avec votre médecin.
Un autre conseil que nous avons pour vous est d'adopter un tire-lait : votre parcours en FIV a montré que parfois, une main en plus peut faire toute la différence. Si vous avez des problèmes de production de lait, n'hésitez pas à explorer le fonctionnement des tirelaits manuels et automatiques, car ces appareils peuvent vous aider à obtenir plus de lait pour votre enfant. Ne vous découragez pas non plus si un sein semble réagir mieux que l'autre, mais réalisez plutôt que les deux ont besoin de stimulation pour la lactation. Enfin, rappelez-vous que chaque quantité de lait maternel que vous produisez est extrêmement précieuse pour votre enfant.
Enfin, l'une de vos priorités doit également être la nutrituion de votre corps grâce à une alimentation saine. En tant que nouvelle maman, vous vivrez de nombreuses nuits blanches, mais ne laissez pas cela compromettre votre nutrition. Veillez à manger des repas nutritifs et équilibrés, car ils influencent non seulement la qualité du lait maternel, mais vous fournissent également l'énergie nécessaire pour gérer toutes les séances de changement de couches. Votre bien-être est crucial pour le développement de votre enfant, alors laissez de côté la malbouffe et assurez-vous de rester hydratée. Et ne tardez pas à manger à votre faim : l'allaitement brûle environ 600 à 700 calories supplémentaires par jour, vous avez donc toujours besoin de "manger pour deux".
Chez UNICA, nous nous efforçons de fournir à nos patients les meilleurs soins et le meilleur soutien possible dans le parcours vers la fertilité. Que vous envisagiez de suivre un traitement de fertilité ou que vous ayez récemment découvert que vous êtes enceinte après une telle procédure, nous espérons que cet articles vous a été utile et instructif. Si vous avez d'autres questions ou besoin de conseils, n'hésitez pas à nous contacter.
