Unica ist stolz darauf, Gründungsmitglied der International Fertility Alliance (IFA) zu sein – einer Organisation, die führende Experten der Reproduktionsmedizin, IVF-Patienten und unterstützende Organisationen weltweit zusammenbringt. Ende 2024 beteiligte sich Unica erneut aktiv an der Jahreskonferenz der IFA, auf der die neuesten Fortschritte in der Reproduktionsmedizin vorgestellt wurden.
Das unfruchtbare Paar aus der Sicht einer Internistin
Eine der renommierten Rednerinnen der Veranstaltung war Dr. Šárka Malá, die zum Thema „Das unfruchtbare Paar aus der Sicht einer Internistin“ referierte. In ihrem Vortrag betonte sie, wie sich allgemeine Gesundheit, Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressbewältigung maßgeblich auf die Chancen auf eine erfolgreiche Empfängnis auswirken.
Wie der Lebensstil die Fruchtbarkeit beeinflusst
Wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen, dass ein gesunder Lebensstil den Erfolg der assistierten Reproduktion erheblich steigern kann. Dr. Malá betonte in ihrem Vortrag mehrere Schlüsselfaktoren:
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Ernährung: Eine mediterrane Ernährung, reich an Antioxidantien, Omega-3-Fettsäuren und hochwertigen Proteinen, unterstützt die Qualität von Eizellen und Spermien.
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Bewegung: Regelmäßige körperliche Aktivität trägt zum hormonellen Gleichgewicht bei und erhöht die Wahrscheinlichkeit einer erfolgreichen Embryonalentwicklung.
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Schlaf: Schlafmangel kann den Menstruationszyklus stören und die Spermienqualität beeinträchtigen. Experten empfehlen mindestens 7–8 Stunden Schlaf pro Nacht.
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Stressbewältigung: Chronischer Stress wirkt sich negativ auf den Hormonhaushalt und das Immunsystem aus. Techniken wie Yoga, Meditation und geführte Atmung können hilfreich sein.
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Hormonregulierung: Für Frauen mit PCOS können Behandlungen wie Metformin oder GLP-1-Analoga hilfreich sein. Eine individuelle Beratung durch einen Spezialisten ist jedoch unverzichtbar.
Erfahren Sie mehr über die Steigerung des IVF-Erfolgs durch einen gesunden Lebensstil. Sehen Sie sich hier die vollständige Präsentation an:
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